Das bin ich
Menschen auf ihrem Weg zu ihrer Lösung zu begleiten
ist meine Leidenschaft!"
Hallo, ich bin Kerstin Wild.
Zertifizierte systemische Coachin,
Change Managerin & Resilienztrainerin.
Ich begleite Menschen, die auf der Suche nach Lösungen sind, die Herausforderungen alleine nicht bewältigen können oder in akuten Lebenssituation eine Gesprächstherapie suchen. Ich unterstütze (werdende) Eltern bei der schönsten Herausforderung namens Familie. Ich begleite Eltern gemeinsam oder unabhängig voneinander. Wir erarbeiten, wie Familie gelebt, geliebt & in vollen Zügen genossen werden kann. Wir schauen uns das individuelle Work-Life-Modell an, sprechen über das große Thema Mental Load, die Verteilung von Carearbeit und schauen, was sich noch ändern muss, damit jeder Elternteil sich respektiert, geachtet und wertgeschätzt fühlt. Mit tollen Methoden und Techniken aus der systemischen Familientherapie und dem Resilienztraining erschaffe ich Lösungen und Ideen, die Euch helfen eine gesunde Beziehung miteinander, zu Euren Kindern und zu Euch selbst zu schaffen und zu pflegen.
Als Resilienztrainerin arbeite ich mit Eltern, Führungskräften und allen Menschen, die ihre Widerstandskraft stärken wollen, um in stressigen Situationen souveräner agieren zu können.
Erfahre hier mehr über mich, warum ich überzeugte systemische Coachin bin und mit welchen Methoden und Ansätzen ich arbeite.
Über Mich
VITA
Ich bin Kerstin Wild, International Business Studium (B.A. an der Cologne Business School), Teamleiterin & zertifizierte systemische Coachin (INeKO - Institut an der Universität zu Köln) & Resilienztrainerin (ALH Köln). Privat bin ich Tochter, Freundin, Mutter und Hundefrauchen. Die Natur ist mein ganz persönlicher Erholungsort. Inmitten ihrer Ruhe tanke ich Kraft und lasse Visionen und Träume entstehen. Meine Vision ist es... ...durch Coaching das Leben der Einzelnen, als auch unser Miteinander positiv zu beeinflussen und zu verbessern. Coaching erreicht nicht nur einen verbesserten Zustand für die Coachees, sondern hat direkten Einfluss auf alle unsere Systeme, in denen wir uns bewegen. ...Menschen zu "empowern" und mehr Orientierung und Klarheit, Selbstsicherheit und Zufriedenheit zu geben. ...Stärken jedes einzelnen Menschens zu stärken und die Welt ein kleines bisschen schöner und bunter zu machen. Meine Motivation kommt aus der eigenen Lebens- und Berufserfahrung, die nicht immer nur süß, sondern teilweise auch recht bitter geschmeckt hat. In einigen Lebensphasen hat mir Coaching sehr geholfen, meinen Weg (wieder) zu finden. Nun möchte ich Menschen auf ihrem Weg begleiten. Die Komplexität der menschlichen Psyche und des menschlichen Seins und Handelns faszinieren mich. Diese Komplexität trifft jeden Tag erneut auf Veränderungen. Krisen und Ängste, aber auch Chancen der Entwicklung und Lebensfreude gehören dazu. Ich bezeichne dies als die Sinuskurven des Lebens. Sie gehören zum Leben dazu und jeder erlebt sie anders. Systemisches Coaching ist in solchen Lebensphasen ein idealer Wegbegleiter, ein Kompass, der Orientierung schenkt und neue Wege aufweist. Die Begleitung von Menschen in ihren unterschiedlichen Lebenssituationen, sowie die positiven Effekte des Coachings/ Resilienztrainings und den daraus resultierenden Erfolg zu erleben, motivieren und bestärken mich in meiner Vision. Meine Kernkompetenzen setzen sich aus Berufs- und Lebenserfahrung, sowie meiner fachlichen Expertise in den Bereichen Führung, Coaching und Beratung zusammen. Diese werden ergänzt, durch meine persönlichen Kompetenzen, wie Empathie, Kommunikations- und Reflektionsfähigkeit. Ich begegne meinen Coachees mit Offenheit, Akzeptanz und Achtsamkeit für deren Bedürfnisse. Ein jeder Mensch ist einzigartig! Wir erfahren Lebensereignisse sehr unterschiedlich. So einzigartig wie Du bist, so individuell unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zu Deiner Lösung. Als zertifizierte systemische Coachin & Resilienztrainerin unterstütze ich Dich bei der Erreichung Deiner gewünschten Lebensqualität, verhelfe Dir zu mehr Souveränität in privaten und beruflichen Kontexten, und schaffe mit Dir Klarheit in Deinen Entscheidungs- und Veränderungsprozessen. Ich begleite Dich persönlich auf Deinem Weg zu Deiner Lösung. Für ein klares Bewusstsein, eine starke Positionierung in Deinem Umfeld und eine höhere Zufriedenheit in Deinem Leben. Ich begleite & coache Einzelpersonen & Paare. Ich empowere Frauen & Mütter in beruflichen Kontexten und privaten Anliegen. Ich berate Unternehmen hinsichtlich kreativen Lösungen, um sich geschäftspolitischen Herausforderungen, wie z.B. dem Fachkräftemangel zu stellen.
QUALIFIKATION
2023-2024 Zertifizierte Resilienztrainerin ALH Akademie, Köln 2023 Fortbildung: Selfcare Tools! Alltagstipps für mehr Achtsamkeit! ALH Köln 2023 Praxisworkshop Stressmanagement ALH Akademie Köln 2023 Seminar #positivemindset -Menschen motivieren & begeistern" ALH Akademie Köln 2022 Fortbildung: Positive Psychologie INeKO - Institut an der Universität Köln 2022 Workshop: Sichtbarkeit & (Selbst-)Marketing INeKO - Institut an der Universität Köln 2021 Zertifizierte Weiterbildung im Bereich Design Thinking INeKO - Institut an der Universität Köln 2019-2020 Zertifizierte Systematische Coachin & Change Managerin INeKO - Institut an der Universität Köln 2006-2009 Bachelor of Arts in International Business CBS - Cologne Business School bilingual
MEIN ANSATZ
Wir alle kennen und erleben sie, die Sinuskurven des Lebens.
Wir stehen im Leben immer wieder vor neuen Herausforderungen. Dabei stoßen wir häufig an unsere Grenzen und haben nicht immer die passenden Ansätze, Strategien und Lösungen, um diese Grenzen zu überwinden. Das systemische Coaching trägt zu einer effektiven Lösungsfindung bei.
Mein Ansatz stammt aus der systemischen Familientherapie, bei der nicht nur der Betroffene betrachtet wird, sondern das gesamte System, indem sich dieser bewegt. Dies ermöglicht, komplexe Zusammenhänge entsprechend aufzufassen und passende Methoden zur Erarbeitung von Lösungen anzuwenden.
In der Annahme, dass jeder Mensch in seiner eigenen Wirklichkeitskonstruktion lebt, trete ich an Dich unvoreingenommen und respektvoll heran. Im Rahmen unserer Zusammenarbeit erkennen wir Dein Anliegen (Erkennen von Problemursachen), aktivieren Deine Ressourcen (ressourcenorientiert), definieren Dein Ziel und gehen gemeinsam Deinen Weg zu Deiner Lösung (individuell & lösungsorientiert). Dies geschieht stets im Hinblick auf Dein Umfeld (systemisch). Dabei arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden & Techniken, die individuell an Deine Bedürfnisse angepasst werden. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Dir langfristig helfen und Dich nachhaltig weiterbringen.
Unsere Zusammenarbeit basiert auf Wertschätzung, Kongruenz und Offenheit. Ich coache Dich stets in der Annahme, dass Du Dein eigener Experte bist - denn Deine Lösung liegt bereits in Dir!